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Conférence 2 min.
en collaboration avec
Alexandra Murcier (diététicienne-nutritionniste)
Validation médicale :
15 octobre 2022
La comédienne, animatrice et chroniqueuse Capucine Anav a perdu beaucoup de poids suite à une dépression. Une maigreur préoccupante alors qu’elle va devenir maman. Le point avec Alexandra Murcier, diététicienne-nutritionniste.
Jeudi 13 octobre, sur le plateau de Chez Jordan, Capucine Anav s’est appelée sur ses joies, ses peines mais aussi sur ses multiples angoisses, qui lui ont fait perdre beaucoup de poids.
La chroniqueuse pesait 39 kilos
La comédienne l’assure : elle n’est pas anorexique. C’est son anxieux – et son burn-out récent – qui lui ont fait côtoyer la maigreur.
« J’en ai beaucoup souffert, c’est un vrai complexe pour moi le poids. Depuis toute petite, c’est un peu un combat, je ne suis pas anorexique, je ne suis pas malade, je mange comme tout le monde, mais je ne grossis pas »at-elle ainsi révélée sur le plateau de C8.
Capucine Anav atteindra même un poids « extrême » : 39 kilos. Une situation qu’elle subit, comme elle l’explique dans son autobiographie.
« La maigreur est ma pire phobie, elle signifie pour moi la détresse, le mal-être, l’angoisse profonde, voire la descente aux enfers« .
Or, ce n’est qu’après de nombreuses recherches, que la chroniqueuse comprend son problème – purement psychologique.
« J’ai compris par la suite, j’ai une ‘maladie’, l’anxiété est une maladie. Je suis quelqu’un d’anxieux. L’anxiété fait qu’à peine, je lève le petit doigt, j’ évacue, mais je n’arrive pas à grossir ».
La jeune femme décide alors de se prendre en charge et commence à remonter la pente. Aujourd’hui heureuse et amoureuse, elle attend une petite fille, pour cette fin d’année.
Maigreur et grossesse : un combo dangereux ?
Mais attention, un maigreur extrême peut avoir un impact sur une grossesse, comme le pointeille Alexandra Murcier, diététicienne-nutritionniste
« Le fait de faire un régime restrictif ou de perdre beaucoup de poids en début de grossesse augmente le risque de fausses couches. Cela peut également impacter le bon développement du bébé (petit poids) et entraîner un accouchement prématuré. En outre, en fonction des nutriments don’t la maman se prive, des carences peuvent appareiler. Par exemple, si les graisses sont supprimées, ce manque d’omégas 3 est nocif car ils participent au développement cognitif du bébé ».
Outre ces problèmes « santé », les femmes anorexiques et enceintes peuvent être victimes de nombreuses psychiques : dépression post-partum, fatigue importante, angoisses, attachement mère-enfant difficile… Et pour cause : il est hors de question pour certaines femmes de voir leur corps se modifier au cours d’une grossesse.
Un trouble récent mis en lumière – appelé « Mummyrexie » – qui mérite, d’après Alexandra Murcier, d’être pris en charge le plus tôt possible.
« L’ideal étant de soigner ce trouble alimentaire avant de tomber enceinte. Maintenant, si l’on a un passé compliqué, de type anorexique, et que l’on découvre que l’on attend un enfant, il est primordial de se faire suivre par des spécialistes »conclue la diététicienne-nutritionniste.