Les compléments alimentaires pour booster l’immunité

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Les meilleurs compléments alimentaires pour booster l’immunité

Le système immunitaire de l’organisme permet de le protéger contre des envahisseurs dangereux ou étrangers. Il peut s’agir de micro-organismes (comme les bactéries, virus ou champignons), de parasites, de cellules cancéreuses ou encore d’organes ou de tissus greffés.

Le système immunitaire réagit à ces antigènes avec une réponse immunitaire. Ces antigènes permettent à l’organisme de développer une attaque pour faire face à ces potentiels envahisseurs.

En temps normal, l’organisme est pleinement capable de répondre à ces virus en mobilisant des forces pour se défendre et attaquer les antigènes. Mais il peut arriver que le système immunitaire soit affaibli, notamment en cas de maladie auto-immune, après une convalescence, en cas de immunitaire, en période de fatigue déficitaire importante ou en période froide à l’arrivée de l’hiver.

Il est évidemment possible de conserver une santé optimale et d’avoir des défenses immunitaires fortes grâce à une alimentation équilibrante, une activité physique régulière et de bonnes règles d’hygiène de vie. Mais il existe également des compléments alimentaires très utiles pour aider l’organisme à mieux se défendre, et ainsi éviter les virus dès qu’ils se présentent. On peut notamente citer le Covid, qui, bien qu’étant très contagieux, peut être arrêté ou amoindri grâce à un système immunitaire au top.

Ces compléments alimentaires ils contiennent des vitamines et des minéraux qui aident le corps à renforcer sa réponse immunitaire et booster les défenses naturelles. Ils sont présentés sous la forme de comprimés, de capsules, de gelée, de gélules, d’ampoules ou encore de gummies.

Il est notamment possible de citer le zinc, la gelée royale, l’extrait de pamplemousse, la spiruline, l’échinacée, la propolis, certaines huiles essentielles, la vitamine C, etc.

Dans cet article, découvrez les meilleurs compléments alimentaires pour booster l’immunité, au meilleur prix, et nos conseils :

• Biocyte – Immune 360˚ Système Immunitaire Complément Alimentaire 30 Gélules : ce complément alimentaire est à base de bêta-glucanes, d’échinacée, d’ail noir, de propolis, de lysine, de vitamines et de minéraux, il aide à renforcer l’ organisme et les défenses naturelles à l’approche de l’hiver ou cas de stress.
• Les 3 Chênes – Phyto Aromicell’R Immunité Bio 20 ampoules : ce complément alimentaire est à base d’extrait d’échinacée, d’extrait de sureau, d’extrait de gingembre et d’huile essentielle de thym. Ces ingrédients sont issus de l’agriculture bio.
• Granions – Cuivre Défenses Immunitaires 60 gélules : le cuivre est réputé pour aider l’organisme à renforcer son système immunitaire.
• Granions – 22 Vitamines Défenses Immunitaires 90 comprimés : ce complément alimentaire ultra complet est composé des vitamines C, A, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9 et B12, de cuivre, de magnésium, de zinc, de sélénium, de calcium, de phosphore, de molybdène, de manganèse, d’iode, d’extrait d’eleuthérocoque et d’extrait de poivre noir.
• Forté Pharma – Forté Immunité Défenses Immunitaires Echinacée 30 comprimés : ce complément alimentaire est à base d’échinacée, d’eleuthérocoque, de propolis, de shitaké, de vitamine C, de vitamine D et de zinc.
• Juvamine – Défenses Immunitaires Huile de Foie de Morue 30 gélules : ce complément alimentaire est riche en vitamines A et D. Ces vitamines contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire. À noter : sous forme de capsules, il n’envoyait ni le goût ni l’odeur de l’huile de foie de morue.
• Forté Pharma – Zinc 15+ Défenses Immunitaires 60 comprimés : ce complément alimentaire contient du zinc, ainsi que de la vitamine B6 et B2 qui contribuent à réduire la fatigue. Le zinc aide à entretenir le système immunitaire, maintient une peau normale et protège les cellules contre le stress oxydatif.
• Bion 3 – Défense 80 comprimés : le rythme de vie peut mettre l’organisme à rude épreuve. Bion 3 Défense est un complément alimentaire adapté aux adultes en cas de baisse de forme ou lors des changements de saisons, périodes où il est parfois important de préserver ses défenses naturelles pour être en pleine forme. Il contient une association unique de ferments microbiotiques, de vitamines et de minéraux, dont de la vitamine D et du zinc qui contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire et du fer qui aide à réduire la fatigue.
• NHCO – Endomune 42 gélules : il s’agit d’un complément alimentaire qui aide à mieux faire face aux agressions extérieures et à maintenir une fonctionnée physiologique optimale. Ce complément alimentaire contient 33 techniques hautement actives prévés pour offrir une réponse globale de supplément de « terrain ». Ce complément alimentaire ne va pas se substituer aux défenses naturelles mais va les faire agir en synergie et les inciter à obtenir une réponse de défense appropriée et modulée dans le respect des réactions biologiques de l’organisme.
• Les Miraculeux – Gummies immunité : Ce complément alimentaire sous forme de gummies contient du zinc qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, de l’extrait de fleur de sureau, utilisé pour soutenir les voies respiratoires, et de l’échinacée qui contribue à la résistance. soutinet le mécanisme de défenses naturelles, de l’acérola, un fruit contenant de la vitamine C qui réduit la fatigue et contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
• Les 3 Chênes – Acérola 500 24 Comprimés à croquer : l’acérola est un fruit contenant une très grande quantité de vitamine C, qui agit directement dans le bon fonctionnement des défenses naturelles.
• Superdiet – Ginseng Bio Gelée Royale 20 ampoules : il ne contient plus la gelée royale, ce produit de la ruche très réputé pour son action sur le système immunitaire. Associé au ginseng, il garantit un réel coup de boost pour l’organisme, et sera idéal en période de fatigue ou de stress.
• Orfito – Sirop immunité 12 actifs 250 ml : ce complément alimentaire est idéal pour renforcer ses défenses naturelles et lutter contre les maux de l’hiver. Il a une action synergique de 12 actifs, notamment d’échinacée (utilisée pour son action sur les défenses naturelles), d’extrait de pépins de pamplemousse (agit contre les maux classiques de l’hiver, de romarin (riche en antioxydants naturels) , du plantain, de l’achillée et de l’olivier, pour leurs propriétés apaisantes sur les voies respiratoires.
• Nutri&Co – Le Multi : ce complément alimentaire contient 25 actifs essentiels difficiles à trouver dans l’alimentation. Il contient 14 vitamines, 4 minéraux, 2 caroténoïdes, 3 bio-flavonoïdes, coenzyme Q10 et est exempt de pro-oxydants minéraux (fer, cuivre et manganèse).

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