La stagiaire d’Hilary Duff révèle des secrets de fitness pour une séance photo au magazine Women’s Health – News 24


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Le personnel de Hilary Duff a interviewé les secrets de la forme physique et le régime qui avait l’habitude d’avoir une séance photo au magazine Women’s Health ainsi que tous.

Dominic Leeder, un participant basé à Los Angeles, a déclaré qu’il avait pu entrer dans la maison de l’homme de 34 ans, soit environ cinq semaines avant qu’il ne me visite.

« Duff est un fan de variété au gymnase, mais chaque session est différente », a déclaré Leeder. « Chaque mouvement est cohérent avec les mouvements des muscles qui affectent les muscles du haut du corps et implique un effet cardiovasculaire, à des intervalles de haute intensité et résistance. »

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HILARY DUFF POSE NUE POUR LA COUVERTURE DU MAGAZINE DE LA SANTÉ DES FEMMES : « JE SUIS FIÈRE DE MON CORPS »

«Pour l’ensemble, elle est cette chose. Je ne veux vraiment pas être trop fort. De temps en temps, elle disait : « Non » et elle disait : « Oui, on fait ça. Ce n’est pas un client différent. Elle a travaillé dur », a-t-il déclaré.

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Duff a pose nue pour la couverture de mai/juin et a partagé les difficultés qu’elle a rencontrées pour accepter son corps au fil des ans.

Dans son interview au magazine, Duff est dans le sillage d’avoir eu beaucoup de « pressions horribles » pour proposer son corps dans l’acte d’être actrice, ce qui conduira finalement à un trouble de pension alimentaire le jour du décès. répond. Je ne me conforme pas aux normes d’Hollywood.

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« Je suis fier de mon corps », a déclaré Duff. « Je suis arrivé à un endroit où je suis en paix avec les changements que mon corps a traversés. »

Duff est mère de trois enfants : May, 13 mois ; Banques, 3 ; et Lucas, 10 ans.

Hilary Duff est une fillette de quatre ans qui a toujours hâte de participer à une nouvelle tournée de couverture.
(Emma McIntyre)

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« Je pense qu’à 34 ans, je viens de gagner beaucoup de respect pour mon corps », ajouté Duff. « Je dois dire à tous les enfants que je dois faire. Cela m’a aidé à fonder une belle famille. J’ai l’impression que je t’aime plus, je te fais confiance aussi. Et mon corps a pris de nombreuses formes et tailles différentes, et Je suis vraiment fascinée par, premièrement, être une femme. Et, deuxièmement, tous les changements que votre corps peut subir toute votre vie. »

Duff la bonne chose à faire pour donner la priorité à santé mentale avec une thérapie régulière.

« Nos chansons sont à nous – pour mettre nos corps en forme et avoir les plus belles choses que nous puissions faire. Nous recevons des soins du visage et du Botox et nos cheveux sont coiffés et des mèches et des sourcils et des cils et tout ce s—. Mais plus de travail à l’intérieur », a-t-elle expliqué. « C’est la partie la plus importante du système. »



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