Un dimanche par mois jusqu’en avril 2023, les danseuses de l’équipe Kalon proposent de laisser parler la meneuse de revue qui est en nous au cours d’un atelier de deux heures.
Vous avez déjà rêvé d’être meneuse de revue ? C’est désormais possible avec l’atelier « Show Girl » ! Un dimanche par mois Kalon, le studio de fitness parisien imaginé par deux danseuses de cabaret, propose un cours de danse dans le salon de l’hôtel Nolinski. Au programme ? Deux heures d’atelier dans l’ambiance feutrée de l’établissement parisien pour apprendre une chorégraphie sensuelle et se prendre pour une « show girl » l’espace d’un instant.
La séance commence par un échauffement de 45 minutes de Cardio Barre, la méthode signature de Kalon. Quésaco ? Une discipline qui combine des éléments de Pilates et de danse classique, conçue pour sculpter des muscles longs et fins. Si la session est courte, l’effort reste très intense ! Ensuite, place à la pratique : il délivre les paniers pour une paire de chaussures à talons. Première étape ? Apprendre à marcher comme une meneuse de revue. Les unes après les autres, il tente d’adopter une démarche sensuelle, perchée sur quelques centimètres de haut. Vient ensuite le temps de la chorégraphie : durant un peu plus d’une heure, il essaie de suivre les instructions de la professeure et l’on apprend les mouvements d’une courte danse de cabaret. Au fur et à mesure des minutes, et sous les encouragements de la coach, il prend confiance en soi et on fait ressortir la danseuse sensuelle qui se cache en nous. Le petit plus ? Il travaille au passage la posture et le gainage….
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