Et si ce que vous buvez pouvait impacter votre risque de calvitie ? Des chercheurs chinois ont découvert un lien potentiel entre la consommation de boissons sucrées et la perte de cheveux chez les hommes. Selon cette étude récente Nutriments publiée le 1er janvier 2023, boire un seul soda par jour peut augmenter le risque de calvitie chez les jeunes hommes. Les chercheurs de l’Université Tsinghua de Pékin ont réalisé cette étude pour examiner l’association entre la consommation de boissons sucrées (SSB) et la perte de cheveux de type masculin (MPHL) chez les jeunes hommes.
1 boisson sucrée par jour : 30% de perte de cheveux en plus
Pour parvenir à ces conclusions, les chercheurs ont mené une étude de janvier à avril 2022 en Chine en recrutant des jeunes hommes âgés de 18 à 45 ans. Ils les ont interrogés grâce à une enquête en ligne sur leur statut capillaire, leurs habitudes alimentaires, leur mode de vie et sur plusieurs facteurs psychologiques. Résultat, parmi les 1028 participants de l’analyse finale, les chercheurs ont connaisseur qu’une consommation élevée de boissons sucrées était associée à un risque plus élevée de calvitie.
En effet, ils ont constaté que la perte de cheveux était de presque 30 % plus fréquente chez les hommes qui avaient l’habitude de boire quotidiennement jusqu’à une boisson sucrée par jour. Autre conclusion de cette étude, les hommes qui déclaraient consommer plus d’une boisson sucrée par jour (près d’un litre par semaine ou plus) étaient en encore plus susceptibles de perdre leurs cheveux, avec un risque de balditie 42% supérieur à celui des hommes qui ne buvaient jamais de boissons sucrées.
Les chercheurs ont egamente connote que la majorite des participants a l’etude buvaient au moins quelques boissons contenant du sucre au quotidien et que près de la moitié d’entre eux avaient déclaré consommer une boisson sucrée plus d’une fois par jour. Maïs les hommes qui ont signalé une perte de cheveux avaient tendance à en boire davantage, environ 12 portions par semaine en moyennecontre sept par semaine pour les hommes qui n’ont pas signalé de perte de cheveux.
Pourquoi le sucre fait-il tomber les cheveux des hommes ?
Les scientifiques ont observé une « association significative » entre une consommation élevée de boissons sucrées et la perte de cheveux chez les hommes. Quant aux raisons de cette constatation, elle pourrait être justifiée par de nombreux mécanismes potentiels directs et indirects. Les symptômes biochimiques de l’alopécie androgénétique dans le cuir chevelu font penser à une voie hyperactive des polyols. La forte teneur en sucre des boissons sucrées entraîne une augmentation de la concentration de glucose dans le sérum, ce qui active en suite la voie des polyols. La totalité réduit la quantité de glucose disponible pour les kératinocytes de la gaine de la racine externe des follicules pileuxce qui entraîne une perte de cheveux.
Pour rappel, aux États-Unis 49 % des adultes et 6 % des jeunes consomment des boissons sucrées, telles que les boissons énergisantes, quotidiennement. La situation est similaire en Chine, où la consommation de boissons gazeuses sucrées est la plus élevée dans la tranche d’âge des 13-29 ans (22,38 %). La consommation de boissons sucrées a également été associée à de nombreux problèmes de santé tels que les caries dentaires, l’obésité et les troubles émotionnels.