Bien-être et nutrition avec Angélique Ponzo


Angélique Ponzo a ouvert il y a déjà quelques années L’Amour des pierres, une boutique de pierres naturelles, plus de trois cents variétés, colliers, pendentifs et autres trésors. Cette maman de trois enfants, déjà grand-mère, allie son goût des bijoux et son envie d’aider les autres.

Après un apprentissage dans la vente, puis chez un diamantaire, elle s’est formée à la lithothérapie, discipline qui prête des vertus aux cristaux. On peut venir la voir pour offrir ou s’offrir un bijou avec des pierres ou la consulter sur leurs bienfaits.

Elle a également commencé une activité de conseilère en nutrition. « C’est très important de bien et surtout mieux manger, et d’avoir une activité physique. Nous mangeons trop sucré. Préparer soi-même avec de bons produits ne coûte pas plus cher qu’acheter des produits industriels »explique-t-elle.

Sur sa page Facebook, « Coach en nutrition à Manduel », elle donne des idées de recettes gourmandes et équilibrantes.

Persuadée qu’une alimentation saine est la meilleure manière de se sentir bien dans son corps, elle organise samedi 15 octobre un séminaire du bien-être en nutrition. Les associations et professionnels locaux diplômés témoignent de leurs expériences et proposent leurs services sans aucun engagement.

Outre Angélique, seront présentes : Rosine Portéro, de l’Association française des diabétiques du Gard, Joëlle Ranc, énergéticienne bien-être, Florian Hamissi, de l’association Zambrocal moring et sport pour tous, Sabrina Laffarga, préparatrice de plats équilibrés, et Stéphanie Artéga, sophrologue. Cette rencontre se terminera autour d’une collation.

Séminaire du bien-être en nutrition samedi 15 octobre à 18 h 30 au château de Nogaret, 5 rue Pasteur. Ouvert à tous. Entrée : 3 €. Renseignements au 06 59 25 25 55.

Correspondant Midi Libre : 06 12 76 70 44



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